瑜伽教练培训导师、美式大小球培训导师、流瑜伽培训导师。专科体育学院出身，更能明白健康的重要性。系统认识学习了人体肌肉和骨骼，掌握了运动解剖和运动生理，能够充分认识到不同运动项目对身体产生的不同效果。结合瑜伽的理疗作用，运用在不同身体条件的会员，帮助会员减脂、增肌、塑形、理疗，改善孕期不适，帮助产后恢复。

擅长初中高级流瑜伽、火箭流瑜伽，帮助会员在VINYASA中寻找内在能量，360度无死角打开您的全身、级大限度地强化练习全身肌肉、动静结合级大限度帮助会员进入伸展。体会旋转流动中身体觉知，带您体会VINYASA串联之美。时时根据会员的上课进度，合理安排课程的内容和强度。时刻专注于瑜伽的习练和认知，总结经验。践行不自习不教学。

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