现今，女性对于美丽和美好身材的追求比以往各个时代都盛。有效且健康的减肥方式除了运动之外，还有一种——断食，即辟谷。该方法认为，断食不仅切断的事物，也切断了新毒素的源头。可以改善身体的技能，同时还会有明显的体重减轻表现！

南京水沐莲清瑜伽教培学院断食理疗大师工作坊课程就是希望通过断食理疗的方法，帮助学员进行自然减肥及排毒防病治病。该课程采用的是宋光明老师专业的三招理疗+断食清肠理疗方法，无数学员亲身印证，效果显著！

身体的轻盈：体重减少5-18斤，腰围、臀围缩小10-18公分

便秘问题和皮肤问题的改善，痘痘、色斑会消失、淡化

助睡眠，提醒精气神。同时排毒，提升身体的免疫能力

招生对象：对于断食理疗感兴趣的学员，想要减轻体重，改善提升状态的学员，想美容祛痘的人，想要健康长寿的人

教学目的：帮助学员科学、轻松进行断食理疗，提升解题免疫力，改善皮肤、睡眠等，帮助女性减轻体重，获得健康身材

授课师资：断食理疗专业培训师，大伽宋光明老师

培训重点：断食的认识、原理、功效、调息止饿、唱诵 放松语、戒瘾语、祛痛语、来世穿越语清洁法、理疗术暖肝、调息止饿、肝胆排毒饮、场域净化、个人净化、灌肠（自行操作）、六栆复食

培训时间：开班时间来电，课程共计三天，上午9:00-12:00 中午 12:00-15:00